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हार्ट मरीजों को सबसे पहले 7 से 8 घंटे की बेहतर नींद लेने की जरूरत

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अयोध्या। हार्ट मरीजों को सबसे पहले 7 से 8 घंटे की बेहतर नींद लेने की जरूरत है काम का बहुत ज्यादा दिमाग पर नहीं रखना चाहिए छोटी-छोटी रोजमर्रा की जीवन शैली पर अगर हम ध्यान देंगे तो हार्टअटैक जैसी गंभीर बीमारियों से खुद को बचा सकते हैं यह कहना है डॉक्टर एके मौर्या का।
अयोध्या -प्रयागराज हाईवे रोड स्थित लिम्का फैक्ट्री चांदपुर हरिवंश जेके कंपलेक्स में स्थित सिटी मेड हॉस्पिटल एवं रिसर्च सेंटर के ऑनर डॉक्टर जनरल फिजिशियन ए के मौर्य ने खास बातचीत में दिल के मरीजों और बदलते हुए मौसम को लेकर कुछ खास सुझाव व सावधानियों को बरतने की जानकारी मीडिया के माध्यम से लोंगो में शेयर की है।वहीं डॉ एके मौर्या ने स्वास्थ्य जीवन के लिए किस तरह की सावधानियां बरतने की जरूरत है और स्वास्थ्य जीवन के लिए खानपान में किस चीज की ज्यादा आवश्यकता है उसे लेनी चाहिए इसके लिए विस्तार से उन्होंने बतलाया।तो वहीं बदलते मौसम को लेकर लखनऊ केजीएमयू के चेस्ट फिजिशियन डॉक्टर एसके वर्मा तथा जनरल फिजिशियन डॉ एके मौर्य ने बताया कि सर्दी जुकाम बुखार के मरीज बढ़ रहे हैं। अस्थमा और एलर्जी के मरीज उनको खास करके बच के रहना है। उन्होंने कहा कि हमारे 15 से 20 मरीज सर्दी, जुकाम बुखार औऱ सांस के पिछले दो से तीन दिनों में आ रहे हैं। जिनका उपचार किया जा रहा है और उन्हें सलाह दी जा रही है कि ज्यादातर गर्म पानी का की सेवन करें।

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