अयोध्या। डॉ0 राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय की कुलपति प्रो0 प्रतिभा गोयल के निर्देशन में महिला विस्तार गतिविधि के अंतर्गत गोद लिए गए गांव माधवपुर मसौधा में स्वास्थ्य परीक्षण शिविर व स्वास्थ्य संबंधी जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। सोमवार को महिला अध्ययन केंद्र तथा महिला शिकायत एवं कल्याण प्रकोष्ठ द्वारा आयोजित कार्यक्रम में अविवि की चिकित्सा प्रभारी डॉ0 दीपशिखा चौधरी द्वारा गांव की महिलाओं का शुगर व उच्च रक्तचाप का जॉच किया गया। स्वास्थ्य शिविर में डॉ0 चौधरी ने ग्रामीण महिलाओं को जागरूक करते हुए कहा कि शुगर को सामान्य रखने के लिए नियमित पैदल चलना आवश्यक है। महिलाएं भोजन में मोटे अनाज को शामिल करें। इसमें फाइबर एवं पोषक तत्वों की मात्रा भरपूर होती है। चोकर युक्त आटे का प्रयोग करने से कब्ज की शिकायत नही होगी। इससे काफी हद तक शारीरिक समस्याएं दूर होगी।
स्वास्थ परीक्षण शिविर में डॉ0 दीपशिखा ने बताया कि उच्च रक्तचाप से पीड़ित मरीजों को नमक का प्रयोग कम से कम करना चाहिए। सभी को आयोडीन युक्त नमक का प्रयोग करना चाहिए। उन्होंने ग्रामीण महिलाओं को समय समय पर स्वास्थ्य की जांच कराते रहने की सलाह दी। कहा कि इससे उपचार में सहायता मिलती है। बिना चिकित्सक से परामर्श लिए दवा नही लेनी चाहिए। ऐसा करना सेहत के लिए नुकसानदेह व हानिकारक हो सकता है। उन्होंने महिलाओं को स्वस्थ्य रहने के लिए परामर्श देते हुए बताया कि जीवन में योग व व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। वर्तमान मौसम में लोग बीमार पड़ रहे है। इसके लिए पानी उबालकर पीना चाहिए। फ्रिज के पानी की जगह मटके के पानी का सेवन स्वास्थ्य के लिए हितकर होगा। इस अवसर पर इंजीनियर निधि, डॉ0 स्नेहा पटेल, डॉ0 निहारिका सिंह सहित बड़ी संख्या में ग्रामवासी मौजूद रहे।
