Saturday, November 23, 2024
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योग की बारीकियों से प्रशिक्षित हुए शिक्षक एवं अधिकारी

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अयोध्या। अवध विश्वविद्यालय के योगिक विज्ञान द्वारा नियमित योगाभ्यास कराया गया। विश्वविद्यालय की कुलपति प्रो0 प्रतिभा गोयल की मौजूदगी में विश्वविद्यालय के शिक्षक एवं अधिकारी योग की बारीकियों से प्रशिक्षित हुए। विश्वविद्यालय में नववर्ष के प्रथम प्रभात से चल रहे वर्चुअल योगाभ्यास कार्यक्रम के अन्तर्गत शनिवार को प्रातः 7 बजे से योगिक विज्ञान के योगाचार्य अनुराग सोनी ने अनुलोम विलोम, शलभासन, कपाल भाति, ब्रजासन, भ्रामरी, प्राणायाम सहित अन्य आसनों से प्रशिक्षित कराया।
कार्यक्रम में शारीरिक शिक्षा, खेल एवं योगिक विज्ञान संस्थान के निदेशक प्रो0 एसएस मिश्र ने बताया कि विश्वविद्यालय की कुलपति के दिशा-निर्देशन में पहली जनवरी के प्रथम प्रभात से नियमित योगाभ्यास कार्यक्रम कराया जा रहा है। इसमें विश्वविद्यालय के शिक्षक, अधिकारी, कर्मचारी बारी-बारी से नियमित योगाभ्यास का लाभ उठा रहे है। उन्होंने बताया कि निरन्तर योगाभ्यास से मानसिक स्वास्थ्य को क्रियाशील किया जा सकता है। इसके साथ ही कई शरीरिक व्याधियों से छुटकारा पाया जा सकता है। योगाभ्यास कार्यक्रम में कुलसचिव उमानाथ, प्रो0 नीलम पाठक, डॉ0 पी0के0 द्विवेदी, डॉ0 अनिल कुमार मिश्रा, डॉ0 त्रिलोकी यादव, डॉ0 अर्जुन सिंह, गायत्री वर्मा, डॉ0 अंशुमान पाठक, आलोक तिवारी, त्रिकांरी मणि त्रिपाठी सहित अन्य मौजूद रहे।

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