कोरोना कार्यशाला में डा मनदर्शन ने कहा कि सकारात्मक सोच व एहतियात महत्वपूर्ण पहलू

अयोध्या । राजकीय औद्योगिक प्रशिक्षण संस्थान अयोध्या में कोपिंग कोरोना विषयक कार्यशाला का आयोजन किया गया। मनोपरामर्शदाता डॉ आलोक मनदर्शन ने कहा कि सकारात्मक सोच व एहतियात अत्यन्त महत्वपूर्ण पहलू है । आत्मसम्बल व आत्मसंयम सकारात्मक परिणाम की दिशा निर्धारक होती है। कोरोना संक्रमण की वैश्विक महामारी या पैंडेमिक से पूरी दुनिया की जारी जंग में संयम व सतर्कता के साथ ही स्वस्थ्य व सम्यक मनोदशा का भी अहंम योगदान है।

उन्होने रिएक्टिव व नेग्लिजेंट पर्सनालिटी डिसऑर्डर से ग्रसित लोगों में प्रोएक्टिव संवेदनशीलता लाने की मनोसंवेदीकरण तकनीक अपनाने पर जोर दिया गया। मास्क को पुनः अपनाने,भीड़भाड़ से यथासंभव बचने, रचनात्मक व उत्पादक क्रिया कलापों में व्यस्त रहने तथा अनचाही सलाह से बचने तथा आठ घण्टे की नींद के साथ स्वस्थ, सतर्क व संयमित दिनचर्या पर फोकस किया गया तथा अफवाह भरी किसी तरह की सोशल या अन्य मीडिया संदेशो को हतोत्साहित करने पर जोर देते हए छात्रों के संसय का समाधान किया गया।कार्यशाला में छात्र छात्राएं , शिक्षक व स्टाफ मौजूद रहे। संचालन विनोद भारती व धन्यवाद ज्ञापन भगीरथ यादव ने किया।